猛暑

猛暑

毎日暑いですね。

食欲のなくなりやすい時期ですが、しっかり栄養をとりましょう!

体の状態は食べ物にも大きく左右されます。

栄養を摂ることで、筋肉の回復も早くなります。

バランスのとれた食事を心がけていきましょう!

 

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