▶ダイエット

▶ダイエット

特別食べ過ぎたり運動不足だったりすることはないのに、すぐに体重が増えてしまう。そんな体質にお悩みの方へ。

生き物の身体はただ生活しているだけでもエネルギーを消費します。
内臓を動かしたり呼吸したりするのにもエネルギーが要るためです。
痩せやすい人と言うのは、この消費エネルギーが比較的多い人。
逆に太りやすい人は、消費エネルギーが少ない=代謝が低いのかもしれません。

また、体が冷えていると脂肪が燃焼しにくかったり、血流が滞ってむくみの原因になったりします。

当院の矯正では骨盤まわりの筋肉へもアプローチします。
骨盤まわりの筋肉の血行がよくなることによって基礎代謝があがり、疲れにくく痩せやすい体質へかわっていきます。

無理なく健康的にダイエットをするお手伝いをいたします。

「食べているのに太らない!」「からだがポカポカして冷え性が治った!」というお声をいただいております。

 

 

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